10 de Agosto de 2020
PRESENCIA, AUTOCONCIENCIA Y AUTOCUIDADO DE LOS PROFESIONALES QUE TRABAJAN CON EL SUFRIMIENTO.
Fuente: Apuntes de bioética Vol. 3. N° 1 (2020): 72-88 | 28/7/2020
RESUMEN DEL ARTÍCULO
El trabajo en el entorno sanitario expone frecuentemente a los profesionales
a experiencias de intensidad emocional, que emergen del contacto con la
vulnerabilidad, las pérdidas y el sufrimiento de pacientes y familiares, lo que
supone una elevada exposición al estrés.
Los avances en neurobiología y la mejor comprensión de la neurofisiología
de la relación terapéutica, permiten entender cómo podemos, no solo
cuidarnos mejor, sino como dotarnos de recursos para transformar
constructivamente la experiencia del que sufre y del que acompaña.
La compresión del rol de la autoconciencia, la presencia y el autocuidado y
sus fundamentos neurobiológicos, nos permiten elaborar propuestas para
prevenir el riesgo de burn out y otros problemas de salud mental muy
prevalentes entre los profesionales.
El artículo revisa las bases de la relación de ayuda, los riesgos y
oportunidades de nuestro trabajo, las relaciones entre empatía,
autoconciencia y compasión; el balance emocional necesario para trabajar
en este entorno y la autoconciencia como plataforma de la presencia y de la
regulación emocional.
Se ofrecen algunas prácticas útiles para el autocuidado, incluyendo el
trabajo en equipo como factor de protección. Y finalmente se propone un
compromiso del profesional con su autocuidado.
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